just breathing.... - Utolsó kommentek
blfr8@https://blog.hu
©2024 blog.hu
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/17/egy_kis_frizuraproba/full_commentlist/1#c25783255
Válasz erre: Egy kis frizurapróba,
2015-01-18T03:06:01+01:00
2015-01-18T03:06:01+01:00
Jigen
http://blog.hu/user/952995
sziasztok!segítenétek hogy kell ezt használni?előre is köszi:)
https://lit-ona.blog.hu/2008/10/19/blog_2_0/full_commentlist/1#c18495560
Válasz erre: blog 2.0 :)
2012-12-08T14:42:07+01:00
2012-12-08T14:42:07+01:00
Szigeti Gábor
http://blog.hu/user/766892
Sziasztok tudna nekem valaki segiteni.olyan problémám van hogy el kezdtem edzenni ezzel a p90x-es perogrammal.csak nem nagyon tudom hogy milyen diétát kéne belönöm hozzá.a másik kérdésem az lenne hogy van ez a másik fajta edzés Insanity 60 days ezzel is probálkoztam .nem sokat csak egy hetet.ehhez az edzéshez milyen diétát tudna nekem mondani valaki.szivessen meghalgatom bárkinek a véleményét.ha segitenétek nagyon megköszönném elöre is kössz csáó
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/16/p90x_egy_kicsit_az_edzestervrol/full_commentlist/1#c13880485
Válasz erre: P90X - Egy kicsit az edzéstervről
2011-06-30T20:52:03+02:00
2011-06-30T20:52:03+02:00
calvez
http://blog.hu/user/57791
A cucc:<br />
<a rel="nofollow" href="http://thepiratebay.org/torrent/5949862/P90X.Xtreme.Workout.Series.COMPLETE_PACK.DVDrip.Xvid(no_RARs)">thepiratebay.org/torrent/5949862/P90X.Xtreme.Workout.Series.COMPLETE_PACK.DVDrip.Xvid(no_RARs)</a><br />
<br />
A papírok:<br />
<a rel="nofollow" href="http://www.teambeachbody.com/get-fit/fitness-tools/workout-sheets">www.teambeachbody.com/get-fit/fitness-tools/workout-sheets</a><br />
<br />
torrenthez: <a rel="nofollow" href="http://www.utorrent.com/">www.utorrent.com/</a>
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/16/p90x_egy_kicsit_az_edzestervrol/full_commentlist/1#c13263555
Válasz erre: P90X - Egy kicsit az edzéstervről
2011-04-19T15:21:02+02:00
2011-04-19T15:21:02+02:00
seregély
http://blog.hu/user/599237
Szia ! valakinek ! én ezt most akarom kezdeni csak nem találok semmi oldalt ahonnan letudom nézni az edzés programot valaki segítsen :)
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/17/egy_kis_frizuraproba/full_commentlist/1#c9884308
Válasz erre: Egy kis frizurapróba,
2010-05-19T15:04:42+02:00
2010-05-19T15:04:42+02:00
zuglo
http://blog.hu/user/452378
sziasztok
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/16/p90x_egy_kicsit_az_edzestervrol/full_commentlist/1#c8640495
Válasz erre: P90X - Egy kicsit az edzéstervről
2010-02-09T13:43:35+01:00
2010-02-09T13:43:35+01:00
Z750
http://blog.hu/user/284707
<a href="http://lit-ona.blog.hu/2008/05/16/p90x_egy_kicsit_az_edzestervrol?fullcommentlist=1#c7898798" class="reply_nick_366254" onclick="javascript:if ( typeof followCommentReply != 'undefined' ) return followCommentReply( 7898798 );">@csabus87</a>: Szia<br />
Különböző torrentoldalakról khm... megszerezhető...<br />
<br />
De mindenképp szerezd meg ha fogyni vagy állóképességeden javítani akarsz. Magyarországon kevéssé ismert, de ennek a rendszernek a lényegéről ( intervallum edzés) azért lehet infókat találni. Viszont ha teljesen kezdő vagy akkor nem ez a legmegfelelőbb módszer, de ha már van némi alapod akkor jobbat nem is tudsz találni.
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/16/p90x_egy_kicsit_az_edzestervrol/full_commentlist/1#c7898798
Válasz erre: P90X - Egy kicsit az edzéstervről
2009-12-06T13:38:35+01:00
2009-12-06T13:38:35+01:00
csabus87
http://blog.hu/user/366254
szia én + vásárolnám az edzés programokat az összes dvd ha valakinek meg van az szóljon és tuti hogy meg egyezünk egy jó árban az sem baj ha másolt és letudom játszani! 20/ 916 8477 számom elértek
https://lit-ona.blog.hu/2009/01/30/under_reconstruction_1/full_commentlist/1#c6364213
Válasz erre: under reconstruction
2009-07-01T19:50:26+02:00
2009-07-01T19:50:26+02:00
tabitha
http://blog.hu/user/288187
utolsó mondtatom ba a 'te' helyett de-t akartam írni :D:D
https://lit-ona.blog.hu/2009/01/30/under_reconstruction_1/full_commentlist/1#c6364207
Válasz erre: under reconstruction
2009-07-01T19:49:23+02:00
2009-07-01T19:49:23+02:00
tabitha
http://blog.hu/user/288187
Köszi! közben már le is tudtam tölteni. Egy valami van amit nagyon nem értek, az a kajálás, hogy tudom kiszámolni mennyi kariát egyel egy nap. És, hogy mekkora adagokat, és azt, hogy mikor kell phase 1, phase 2, v phase 3-ba kajálni, van vmi pdf-em nutrision guide, de nem nagyon értem. Ebben tudnál segíteni? Te mióta csinálod a P90x-et? Én most egy hete kezdtem el, de gondoltam, lehet át kéne állnom a Power 90-re, én inkább fogyni szeretnék nem izmosodni(persze azért egy kis izom nem árt! )Most 64kg vagyok, te kb 55-56-ra szeretnék lefogyni.
https://lit-ona.blog.hu/2009/01/30/under_reconstruction_1/full_commentlist/1#c6253563
Válasz erre: under reconstruction
2009-06-21T02:22:01+02:00
2009-06-21T02:22:01+02:00
litona
http://blog.hu/user/92729
Szia!<br />
itt van a napirendje (pdf):<br />
<a rel="nofollow" href="http://data.hu/get/1507953/p90xcalendar.pdf.html">data.hu/get/1507953/p90xcalendar.pdf.html</a> <br />
:)<br />
https://lit-ona.blog.hu/2009/01/30/under_reconstruction_1/full_commentlist/1#c6244989
Válasz erre: under reconstruction
2009-06-19T17:52:38+02:00
2009-06-19T17:52:38+02:00
tabitha
http://blog.hu/user/288187
szia! a P90X-el kapcsolatba lenne kérdésem! megvannak a videók, de nem tudom, hogyan kell használni őket, melyiker mikor használni, tudnál ebben segíteni nekem?
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/16/p90x_egy_kicsit_az_edzestervrol/full_commentlist/1#c3908134
Válasz erre: P90X - Egy kicsit az edzéstervről
2008-11-10T21:27:25+01:00
2008-11-10T21:27:25+01:00
turoczyg
Szia!<br />
Az ebay oldalról hogyan tudsz rendelni? Érdekelne, mi a fizetés módja (pl. euróban) stb.<br />
Köszi
https://lit-ona.blog.hu/2008/10/19/blog_2_0/full_commentlist/1#c3725551
Válasz erre: blog 2.0 :)
2008-10-23T13:35:26+02:00
2008-10-23T13:35:26+02:00
Sjudit84
http://blog.hu/user/81502
Szia<br />
<br />
Annyira durva hogy én is épp most akarom újrakezdeni! Nézd meg a honlapom!<br />
<br />
Sok sikert kívánok neked! Én is ilyen bazi elfoglalt voltam most a sulival meg minden, közben pasigondok is voltak, szóval este csak bedőltem az ágyba és kész...de már nagyon utálom magam, muszáj valahogy visszarázódni a régi kerékvágásba mert megőrülök:S:S:S
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/16/p90x_egy_kicsit_az_edzestervrol/full_commentlist/1#c3687164
Válasz erre: P90X - Egy kicsit az edzéstervről
2008-10-19T17:23:35+02:00
2008-10-19T17:23:35+02:00
litona
http://blog.hu/user/92729
Szia!<br />
<br />
Csak külföldön/külföldi oldalakról tudod megvenni a dvdket, pl.: amazontól, ha épp van olyan amit ide is szállítanak, vagy ebayről (ott mindig van egy csomó). Legalábbis én ezekről a helyekről rendeltem meg egy pár részt, amiket gyakrabban használok :).
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/16/p90x_egy_kicsit_az_edzestervrol/full_commentlist/1#c3678159
Válasz erre: P90X - Egy kicsit az edzéstervről
2008-10-18T10:59:40+02:00
2008-10-18T10:59:40+02:00
vgy
Szia!<br />
<br />
Meg tudnád nekem mondani, h a P90X megvásárolható valahol eredeti DVD-ben?<br />
<br />
köszönöm
https://lit-ona.blog.hu/2008/06/06/19_nap_2/full_commentlist/1#c3117049
Válasz erre: 19. nap
2008-08-19T18:57:26+02:00
2008-08-19T18:57:26+02:00
litona
http://blog.hu/user/92729
Szia!<br />
azért ez nem így működik :)) csak netem nem volt... de mindjárt felélesztem szegény blogomat
https://lit-ona.blog.hu/2008/06/06/19_nap_2/full_commentlist/1#c2807475
Válasz erre: 19. nap
2008-07-16T10:52:04+02:00
2008-07-16T10:52:04+02:00
Sjudit84
http://blog.hu/user/81502
Na mizu? Ennyi volt? Tornázol még???
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/20/html/full_commentlist/1#c2333003
Válasz erre: Html
2008-05-28T09:32:01+02:00
2008-05-28T09:32:01+02:00
zsuzso1981
http://blog.hu/user/76625
Na, átküldöd akkor a naptárt?<br />
Köszi!
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/20/html/full_commentlist/1#c2293575
Válasz erre: Html
2008-05-23T12:13:40+02:00
2008-05-23T12:13:40+02:00
zsuzso1981
Ok! Azt megköszönném! De akkor nekem is minden nap kell beírnom...mert lehet, hogy sokszor megyek edzeni, de több napot mostanában egybe szoktam menni!
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/18/meretek_5/full_commentlist/1#c2286285
Válasz erre: Méretek
2008-05-22T18:48:59+02:00
2008-05-22T18:48:59+02:00
litona
http://blog.hu/user/92729
köszi :)<br />
de csak körberajzoltam a fényképemet :) <br />
momentán Corel draw-t használtam hozzá, de "bármely" képszerkesztő alkalmas a feladatra
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/20/html/full_commentlist/1#c2286194
Válasz erre: Html
2008-05-22T18:35:36+02:00
2008-05-22T18:35:36+02:00
litona
http://blog.hu/user/92729
van egy olyan oldaldoboz, hogy html text. oda írtam egy táblázatot htmlként<br />
ha kell átküldöm, egy wordben, csak egy kicsit össze kell szednem
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/18/meretek_5/full_commentlist/1#c2278077
Válasz erre: Méretek
2008-05-22T00:20:58+02:00
2008-05-22T00:20:58+02:00
zsuzso1981
Na, és ezt hogy csináltad??? Te olyan ügyi vagy!!!
https://lit-ona.blog.hu/2008/05/20/html/full_commentlist/1#c2278067
Válasz erre: Html
2008-05-22T00:19:07+02:00
2008-05-22T00:19:07+02:00
zsuzso1981
http://blog.hu/user/76625
Ezt hogy csináltad??? Mármint a naptárt? Ilyen nekem is kellene!!!!