Chest & BackNos ez az a rész amit eddig a még sosem csináltam végig :)és persze most se...Gyakorlatilag 3 feladat kivételével fekvőtámaszokból és húzódzkodásból áll - az egyiket nem szeretem, a másikat meg nem tudom megcsinálni :)) úgyhogy tökéletes feladatsor.12…